Την επόμενη φορά που θα αναλογιστείτε όλους τους τρόπους για να διατηρήσετε τη νεότητά σας, από την αύξηση της άσκησης και την υγιεινή διατροφή ή τη χρήση αντιγηραντικών καλλυντικών, σκεφτείτε μήπως πρώτα θα πρέπει να κλείσετε το κινητό ή το λάπτοπ σας.
Ο ελεύθερος χρόνος των ηλικιωμένων θα πρέπει να μοιράζεται σε αθλητικές δραστηριότητες, εάν θέλουν να σβήσουν όσο το δυνατόν περισσότερα κεράκια στην τούρτα των γενεθλίων τους. Ποιες όμως προσφέρουν τα μεγαλύτερα οφέλη;
Είναι μία κίνηση που οι περισσότεροι κάνουμε μόλις καθίσουμε στο τραπέζι… Προσθέτουμε αλάτι στο πιάτο μας.
Τι σκέφτεστε όταν φαντάζεστε τον εαυτό σας σε προχωρημένη ηλικία καθώς φυσάτε τα κεράκια της γενέθλιας τούρτας; Η απάντηση ίσως κρύβει το μυστικό της μακροζωίας.
Η καθιερωμένη τελετή απονομής του Κυπριακού Βραβείου Εξαγωγών πραγματοποιήθηκε σήμερα, Πέμπτη, 16 Ιουνίου 2022, στο Προεδρικό Μέγαρο.
Σήμα κινδύνου εκπέμπουν οι επιστήμονες για μια κατηγορία τροφίμων που μπορούν να καταναλωθούν στο πλαίσιο χορτοφαγικής ή όχι διατροφής και πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο θανάτου από κάθε αίτιο. Ποια είναι αυτα;
Ο Βλαντιμίρ Πούτιν αντιμετωπίζει πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας και οι γιατροί του δίνουν το πολύ 3 χρόνια ζωής, μεταδίδει σήμερα η βρετανική εφημερίδα Mirror, επικαλούμενη ανώτερο στέλεχος της FSB, δηλαδή της Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Ασφαλείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας.
Πολλά από τα άτομα που νόσησαν με κορωνοϊό βλέπουν το αποτύπωμα του ιού αρκετό καιρό μετά την ανάρρωσή τους. Μια ακόμα διαπίστωση συμπληρώνει τις αρνητικές επιπτώσεις του και αφορά στην υγεία του εγκεφάλου και στο προδόκιμο ζωής.
Όλοι γνωρίζουμε ότι κάποιες διατροφικές συνήθειές μας μπορεί να αποβούν μοιραίες μακροπρόθεσμα για την υγεία μας. Γι΄ αυτό άλλωστε και υπάρχει μια γενικότερη τάση προς μια πιο υγιεινή διατροφή, πλούσια σε φυτικές ίνες και μείωση της κατανάλωσης κρέατος.
Το δενδρολίβανο (Rosmarinus officinalis, ροσμαρίνος ο φαρμακευτικός) φαίνεται ότι είναι το κλειδί της μακροζωίας, τουλάχιστον για τους κατοίκους του μικρού παραθαλάσσιου ιταλικού χωριού Accarioli όπου ζουν πάνω από 300 αιωνόβιοι, εκ των οποίων το 20% πλησιάζει τα 110 χρόνια.
Έφυγε από τη ζωή την Δευτέρα 26/4 ο Βάσος Λυσσαρίδης.
Το περιττό βάρος συμβολίζει το αντίθετο της απόλαυσης και της χαράς της ζωής. Το περιττό βάρος και η παχυσαρκία σκοτώνουν σιωπηλά και ύπουλα. Μας κλέβουν τη ζωή. Τι μπορούμε να κάνουμε;
